沈阳沈河出发：张家界五日全景旅游攻略

一、行程概览

核心路线：沈阳 → 张家界 → 凤凰古城 → 沈阳
建议时长：5天4晚
最佳季节：春季（4-5月）与秋季（9-10月），气候宜人，景色层次丰富。

二、交通规划

1. 往返大交通

• 飞机（推荐）：沈阳桃仙机场（SHE）直飞张家界荷花机场（DYG），航程约3小时。提前预订可获优惠票价。
• 火车：沈阳北站乘高铁至长沙南站（约9小时），转乘高铁或大巴至张家界（约3小时）。适合时间充裕的游客。

2. 本地交通

• 张家界市区至景区：乘坐旅游专线巴士或出租车（约40分钟）。
• 景区内：环保车、索道、电梯联网通行，建议购买景区通票。

三、五日详细行程

第一天：沈阳 → 张家界

• 上午：沈阳桃仙机场乘机抵达张家界，入住市区酒店（推荐住天门山附近）。
• 下午：游览大庸古城或土家风情园，体验湘西文化。
• 晚上：品尝当地特色美食（三下锅、土家腊肉）。

第二天：张家界国家森林公园（核心景区）

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）。
• 下午：游览天子山（御笔峰、仙女散花），乘索道下山，漫步金鞭溪。
• 晚上：入住武陵源区客栈，体验溪布街夜市。

第三天：天门山国家森林公园

• 全天：乘亚洲最长索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。下午乘巴士体验99道弯盘山公路。
• 傍晚：返回市区，自由活动。

第四天：张家界 → 凤凰古城

• 上午：乘大巴或包车前往凤凰古城（车程约3.5小时）。
• 下午：游览沱江泛舟、沈从文故居、虹桥风雨楼。
• 晚上：入住江边民宿，欣赏古城夜景。

第五天：凤凰古城 → 返程

• 上午：自由漫步古城，购买苗族银饰、姜糖等特产。
• 下午：从怀化南站乘高铁至长沙，转机返回沈阳。

四、住宿推荐

• 张家界市区：高端酒店选择天门山附近，经济型酒店可选火车站周边。
• 武陵源区：客栈集中，便于次日进入森林公园。
• 凤凰古城：沱江畔民宿，体验吊脚楼风情。

五、美食指南

• 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、酸酢鱼、枞菌炖鸡。
• 小吃：草帽面、葛根粉、湘西烧烤。
• 注意事项：景区内餐饮价格较高，建议市区用餐。

六、实用贴士

• 门票提前在线预订，避免排队。
• 山区天气多变，需准备雨具和保暖衣物。
• 穿防滑运动鞋，部分路段阶梯较多。
• 尊重当地少数民族习俗，拍照前征得同意。

七、预算参考（人均）

• 交通：往返机票约1500-2500元，当地交通约300元。
• 门票：森林公园228元，天门山278元，凤凰古城免费（部分景点收费）。
• 住宿：经济型300-500元/晚，高端600-1000元/晚。
• 总计：约4000-6000元（视季节与消费标准浮动）。